quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

DICAS DE BEM ESTAR OU WELLNESS

  
Será que você...

 está dando murro em ponta de faca?






 Eu sei que muita vezes você tenta, tenta e tenta mais uma vez e não vê nada acontecer. E aí vem a pergunta: Será que você não está usando a estratégia errada? Será que o plano ideal é esse mesmo? Como seria se você fizesse diferente? As vezes, mudar de plano é o melhor negócio, sabia? As vezes, mudar até mesmo de alvo é a melhor estratégia. As vezes, dar tempo ao tempo pode ser a única saída. Já pensou numa dessas possibilidades? Se as coisas não estão andando como você gostaria, é hora de reavaliar e tomar novas decisões. A persistência muitas vezes é confundida com a teimosia e uma das maneiras de descobrir isso é observando os resultados. Se você investiu alto seja dinheiro ou o seu talento, o seu tempo, a sua paciência e/ou outros dons precioso que você tem na vida, é hora é frear e olhar com calma a situação; um olhar mais frio, observar por outro ângulo. Talvez com a ajuda de alguém que não esteja envolvido na situação, mas que possa te orientar por buscar um nova postura, mais saudável física e emocional, pois todos esforço merece uma recompensa e se você persiste numa meta, você também merece. No entanto, teimar com algo que seu inconsciente não quer (pois sabe que não vale a pena, que você merece algo maior e melhor, ou que você está usando a estratégia errada), fará com que sofra cada vez mais.
Respire fundo, refaça seus planos, dê um passo de cada vez e observe com calma o que vai acontecer. E, se necessário, mude de novo, independente do que ou outros vão pensar. Pois o que os outros pensam não muda a sua felicidade e sim, as suas ações sobre a sua vida.
E se precisar de ajuda nesse processo, conte comigo! 
Conte com um Coach de Metas!

CARPE DIEM!

Flávia Lobo
Coach de Metas  e Objetivos em todas as áreas
Expertise em Bem Estar focando Emagrecimento, Saúde & Relacionamento
Realize seus sonhos e conte com um Coach para isso!
O impossível só existe para que não faz acontecer!