sexta-feira, 2 de março de 2012

DICAS DE WELLNESS OU BEM ESTAR

      
             FORÇAS INTERNAS: Você sabe quais são as suas?

          Todos nós temos nossas fraquezas, MAS também temos nossas Defesas – vamos chamar assim, as Forças Internas. Essas Forças são as que nos mantém vivos e que nos fazem seguir adiante num mundo que muitas vezes se apresenta desafiador e cheio de barreiras.  As Forças no impulsionam a continuarmos em busca da tão sonhada Felicidade. Só lembrando que esta é conseguida diariamente em pequenos acontecimentos do dia-a-dia ,que somados, fazem a vida ser mais leve e mais prazerosa.
Num mundo que gira cada vez mais rápido, onde as vezes, nem mesmo um piscar de olhos consegue acompanhar um fato, seguido de outro e outro, precisamos estar sempre “armados” de nossas Defesas par darmos conta do recado. E dar conta do recado significa muitas vezes sofrer, cair e ter que se levantar na mesma hora, nem sempre dando tempo de sacudir a poeira. Porém, é mandatório dar a volta por cima, pois se ficarmos caídos no chão, seremos pisoteados pela vida que não estaciona para dar a mão e ajudar aquele que está sofrendo. Os amigos são muito importantes, um ombro amigo é sempre bem-vindo, mas chega a hora em que o amigo tem que ir embora e estaremos novamente sozinhos. E é justamente nesse momento, que nossas Defesas de manifestam. Por isso, é condição “Sine qua non” ou primária, termos conhecimento de nossas Forças Internas e de qual delas teremos que lançar mão para nos auxiliar nos reverses da vida. Nesse momento, então, eu lanço a pergunta: Você sabe quais são as suas Forças Internas? Sabe quando, onde e como usá-las?  Você as fortalece ou as subjuga com as fraquezas, acreditando que elas, Forças, não vão mudar a situação?
 Bom, o primeiro passo que é descobri-las, você pode dar. Entre no site  www.viacharacter.org/  clique no primeiro quadrado vermelho da esquerda, preencha seus dados, escolha o idioma ( geralmente já está preenchido com “português”) e aí é só usar e abusar do que você tem de melhor. “Mas, se mesmo depois de conhecer suas Forças, você pensar:” O que eu faço com tudo isso?” E/ou “Como eu posso usá-las  a meu favor?” E não saber nem mesmo por onde começar...?! Então, faça um processo de Coaching!!! Você vai se beneficiar como nunca de tudo que possui dentro de si. Acredite em você! Acredite nas suas Forças! Você pode! Você é capaz! Duvida? Então, desafie-se e...

Carpe Diem!